Tulisan di bawah ini banyak beredar di berbagai mail list, artikel lama sekali. Namun ada baiknya saya posting ulang untuk pembaca di Indosdm.

Bukan berat Beban yang membuat kita Stress, tetapi lamanya kita memikul beban tersebut. Stephen Covey Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, Stephen Covey mengangkat segelas air dan bertanya kepada para siswanya:

“Seberapa berat menurut anda kira segelas air ini?”

Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr.

“Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya.” kata Covey.

“Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya. Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat.”

“Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya.” lanjut Covey.

“Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi”. Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi.

Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini, tinggalkan beban pekerjaan. Jangan bawa pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok. Apapun beban yang ada dipundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah beristirahat nanti dapat diambil lagi. Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya dan manfaatkannya…!!

Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat, atau disentuh, tapi dapat dirasakan jauh di relung hati kita.

Popularity: 3% [?]

Related posts:

1. TEAMWORK: OBSERVASI PADA KERJA KELOMPOK Selama mengerjakan setiap tugas, semua anggota harus mencoba memperhatikan setiap...
2. BAGAIMANA MENGHIBUR MEREKA YANG SEDIH Pernahkah anda mendapati seseorang sahabat atau kerabat ditinggal oleh seseorang...
3. Apa salahnya SWOT Mengapa beralih ke SOAR Pertanyaan ini selayaknya tidak ditanggapi sebagai pertanyaan hypothetis, atau ditafsirkan...
4. Impression Management Kita seringkali peduli dengan image yang kita tampilkan kepada orang...
5. Mengubah Pola Pikir Sekelompok wisatawan tertahan di suatu tempat asing di luar kota....
6. CHANGE MANAGEMENT: BELAJAR DARI OBAMA Dalam perubahan, mungkin saja ada kemunduran sesaat (setback). Obama mengatakan,...
7. PANDUAN TEAM BRIEFING UNTUK PEMBERI BRIEFING: MEMBERIKAN BRIEFING MEMBERIKAN BRIEFING 6 dari 11 tulisan Panduan untuk menyelenggarakan sebuah...
8. PANDUAN TEAM BRIEFING UNTUK PEMBERI BRIEFING: PERSIAPAN PERSIAPAN 4 dari 11 tulisan Persiapan yang baik adalah hal...
9. Keterampilan Mendengar Pernahkah Anda merasa lawan bicara Anda tidak mendengarkan pembicaraan? Pernahkah...
10. PANDUAN TEAM BRIEFING UNTUK PEMBERI BRIEFING: APA YANG PERLU DIMASUKKAN DALAM BRIEFING? APA YANG PERLU DIMASUKKAN DALAM BRIEFING 5 dari 11 tulisan...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.